المواضيع الأخيرة
» عناوين الصحف السودانية الصادرة اليوم الخميس 21 يونيو 2018
أمس في 9:07 من طرف Admin

» عناوين الصحف الرياضية الصادرة اليوم الخميس 21 يونيو 2018
أمس في 9:07 من طرف Admin

» الصراخ يبدأ - اخر الليل ‏‏‏‏إسحق احمد فضل الله
الأحد 15 أبريل 2018 - 20:59 من طرف Admin

» ورونا شطارتكم !
الأحد 15 أبريل 2018 - 11:40 من طرف Admin

» العودة لهذه البدائل
الأحد 15 أبريل 2018 - 11:40 من طرف Admin

» عُذرا أيها الحمير !!
الأحد 15 أبريل 2018 - 11:39 من طرف Admin

» ‏‏‏‏أكثر من عبور.. افتتاح جسر النيل الأزرق
الجمعة 13 أبريل 2018 - 21:31 من طرف Admin

» شكرا أخوات بصمة
الجمعة 13 أبريل 2018 - 21:31 من طرف Admin

تابعونا عبر فيس بوك

قوقل ‏+‏ ‏
Use the English Language
شارك
احدث الملفات بالموقع

الهلال يوالي تدريباته .. وكاريكا يصر على التدريب رغم الراحة

اذهب الى الأسفل

الهلال يوالي تدريباته .. وكاريكا يصر على التدريب رغم الراحة

مُساهمة من طرف Admin في الأحد 24 يناير 2016 - 7:17

الهلال يوالي تدريباته .. وكاريكا يصر على التدريب رغم الراحة
الهلال يوالي تدريباته .. وكاريكا يصر على التدريب رغم الراحة
.
أجرى فريق كرة القدم الأول بنادي الهلال تدريباً مساء اليوم بملعبه استعداداً لمباراته امام هلال الجبال في افتتاح مبارياته بدوري سوداني الممتاز وشارك في المران جميع اللاعبين بينما واصل محمد عبد الرحمن تدريبات الصالة وصهيب تدريبات التاهيل المتمثله في الجري حول الملعب ..
قاد المران طاقم التدريب المكون من الفرنسي كافالي المدير الفني والوطني هيثم مصطفى المدرب العام بالإضافة للتونسي الوليد بن الحسين مدرب الحراس والمغربي الزغرور مدرب الاحمال ..
ابتداء المران بحصة تفكيك العضلات وتدريبات رفع اللياقة البدنية بالكرة وبدونها تحت اشراف الزغرور , وقسم الجهاز الفني الفريق لمجموعتين المجموعة الأولى تضم المدافعين وادت تقسيمة بين الأخضر والازرق يتنافسون في أربعة قوائم واشرف عليها هيثم مصطفى والزغرور ..
المجموعة الثانية تشمل لاعبي الوسط والوسط المتقدم والمهاجمين واشرف عليها كافالي وبن الحسين واشتملت التدريبات على التهديف في المرميين في كل الأوضاع متحرك وثابت وتهديف من لمسه ..
.
– كاريكا يصر على أداء المران :

اصر مهاجم الفريق مدثر كاريكا أداء المران رغم الراحة الممنوحه له من الطبيب وادى تدريبات الجري حول الملعب وكان اللاعب تعرض لاصابه في مباراة الفريق الأخيرة امام قورماهيا الكيني في مهرجان السياحة والتسوق ببورتسودان . وأكدت الفحوصات التي اخضع لها اللاعب بمستشفى رويال كير تحت اشراف دكتور مصطفى دياب سلامة اللاعب من الإصابة واراحته خلال مران اليوم ..
.
‎– تدريبات قوية لحراس المرمى :
واصل التونسي الوليد مدرب حراس المرمى تدريباته القوية واخضع الثلاثي ماكسيم , جمعة جينارو ويونس الطيب لتدريبات قوية اشتملت على زيادة معدلات المرونه والتركيز والتصدي للتسديدات ونجح الثلاثي في تحدي التسديد المباشر من اللاعبين ..

Admin


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى